Мы живем в ситуации постоянных изменений и неопределенности, реагируем стрессом на любые неблагоприятные обстоятельства дома, на работе.

Как приобрести стрессоустойчивость, наполнять себя энергией, излучать благополучие и спокойствие, когда каждый день приходится сталкиваться с неприятными неожиданностями, не хватает времени на отдых и ощущаешь дефицит творческой энергии для самореализации?

МОЖНО ЛИ ДОСТИЧЬ WELLBEING В СЛОЖНОМ, БЫСТРОМ, НЕОПРЕДЕЛЕННОМ МИРЕ?

В рамках мастер-класса ответы на вопросы:

 - предпосылки хронического стресса и тренд wellbeing,

а также

 - практические рекомендации по управлению стрессом и обретению благополучия.

Марина Безуглова, кандидат медицинских наук, MBA, более 20 лет работает в области маркетинга и социологии.   Автор книги «Wellbeing. Управление стрессом и развитие креативности»

Исполнительный директор в международной исследовательской компании Ipsos.

Преподает в Национальном исследовательском университете «Высшая школа экономики» и в Московской международной высшей школе бизнеса МИРБИС.

Возглавляет Комитет по маркетингу и корпоративной стратегии Ассоциации менеджеров России.

Лауреат национальной премии в области менеджмента «ТОП-1000 российских менеджеров» в номинации «Лучший руководитель в сфере маркетинга в России» в 2016 году.

Мероприятие пройдет в Zoom. Ссылка будет отправлена зарегистрированным участникам за 1-2 дня по электронной почте, указанной в регистрации.